想得到怎样的雾霾帮助：北京雾霾怎么进行恢复呗？

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回复区

      您好，护理北京雾霾严重，北京尽量以清淡饮食为主，雾霾宜选择易消化且富含维生素的进行食物，多吃新鲜蔬菜和水果，康复这样不仅可补充各种维生素和无机盐，护理还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。